Histórias que ajudam a conversar
Há temas que nem sempre são fáceis de abordar diretamente.
Às vezes, uma história, um personagem, uma imagem ou um filme consegue abrir uma porta para uma conversa que parecia impossível.
Nesta seleção, reunimos filmes que podem ajudar a conversar sobre adolescência, amizade, pertencimento, bullying, solidão, diferenças, relações familiares, saúde emocional e a importância de pedir ajuda.
São histórias para assistir, pensar, conversar — e, principalmente, para lembrar que ninguém precisa atravessar sozinho os momentos difíceis da vida.
🌱 Adolescência e descobertas
Hoje Eu Quero Voltar Sozinho
Lady Bird
Oitava Série
Conversa (sugestão): “Ser adolescente hoje: quem sou eu diante dos outros?”
🤝 Amizade e pertencimento
Extraordinário
As Vantagens de Ser Invisível
Conversa (sugestão): “Ninguém precisa atravessar a adolescência sozinho.”/ “Como perceber quando alguém precisa de ajuda?”
💛 Emoções e saúde emocional
Divertida Mente
Red: Crescer é uma Fera
Soul
emoções, tristeza, acolhimento e saúde mental.
🌻 Bullying, diferenças e empatia
Extraordinário
etc.
Conversa: “O que nossas palavras provocam no outro?”
Para escolas:
| Obra | País | Faixa sugerida* | Tema principal | Minha avaliação |
|---|---|---|---|---|
| Divertida Mente | EUA | 10+ | Emoções, tristeza, mudanças, acolhimento | ⭐⭐⭐⭐⭐ Excelente para começar uma conversa |
| Extraordinário | EUA | 10+ | Bullying, empatia, pertencimento | ⭐⭐⭐⭐⭐ Muito adequado |
| Hoje Eu Quero Voltar Sozinho | Brasil | 12+ | Adolescência, amizade, autonomia, pertencimento | ⭐⭐⭐⭐⭐ Excelente |
| As Melhores Coisas do Mundo | Brasil | 12+ | Adolescência, escola, família, conflitos | ⭐⭐⭐⭐⭐ Muito pertinente |
| Oitava Série (Eighth Grade) | EUA | 14+ | Redes sociais, ansiedade, autoestima, pressão social | ⭐⭐⭐⭐⭐ Excelente para adolescentes |
| Red: Crescer é uma Fera | EUA | 10+ | Adolescência, mudanças, emoções, família | ⭐⭐⭐⭐ |
| Encanto | EUA | Livre/10+ | Pressão familiar, expectativas, identidade | ⭐⭐⭐⭐ |
| Soul | EUA | 10+ | Sentido da vida, expectativas, frustrações | ⭐⭐⭐⭐ |
| O Menino que Descobriu o Vento | Reino Unido/Malawi | 10+ | Esperança, adversidade, criatividade | ⭐⭐⭐⭐ |
| Wonder / Extraordinário | EUA | 10+ | Diferença, bullying, amizade | ⭐⭐⭐⭐⭐ |
Uma curadoria mais cinematográfica:
| Filme | País | Tema | Sensibilidade | Público que eu imaginaria |
|---|---|---|---|---|
| Hoje Eu Quero Voltar Sozinho | 🇧🇷 Brasil | Adolescência, amizade, descoberta, pertencimento | 🟢 Leve/média | Adolescentes + adultos |
| As Melhores Coisas do Mundo | 🇧🇷 Brasil | Adolescência, família, escola, conflitos | 🟡 Média | 12+/adultos |
| Oitava Série | 🇺🇸 EUA | Redes sociais, ansiedade, autoestima | 🟡 Média | Adolescentes |
| As Vantagens de Ser Invisível | 🇺🇸 EUA | Solidão, amizade, trauma, pertencimento | 🟠 Alta | Adolescentes mais velhos/adultos |
| Lady Bird | 🇺🇸 EUA | Identidade, família, amadurecimento | 🟢/🟡 | Adolescentes + adultos |
| Close | 🇧🇪 Bélgica | Amizade, identidade, bullying, perda | 🔴 Alta | Adultos/adolescentes mais velhos |
| Gente como a Gente (Ordinary People) | 🇺🇸 EUA | Luto, depressão, família, culpa | 🔴 Alta | Adultos |
| As Horas | 🇺🇸/🇬🇧 | Depressão, sofrimento psíquico, vida | 🔴 Alta | Adultos |
| Soul | 🇺🇸 EUA | Sentido da vida, frustração, propósito | 🟢 | Público amplo |
| Divertida Mente | 🇺🇸 EUA | Emoções, tristeza, mudanças | 🟢 | Famílias |
| Red: Crescer é uma Fera | 🇺🇸 EUA | Adolescência, emoções, família | 🟢 | Famílias/adolescentes |
| Extraordinário | 🇺🇸 EUA | Bullying, empatia, pertencimento | 🟢 | Famílias/escolas |
| O Menino que Descobriu o Vento | 🇬🇧/🇲🇼 | Esperança, adversidade, futuro | 🟢 | Público amplo |
| A Baleia | 🇺🇸 | Solidão, relações, sofrimento | 🔴 Alta | Adultos |
| Uma História de Amor e Fúria | 🇧🇷 | Vida, violência, esperança, futuro | 🟡 | Adolescentes + adultos |
Instituições que vale procurar para buscar informações sobre apoio e orientação
CVV – Centro de Valorização da Vida
Pode ser uma das primeiras portas de entrada. Além do trabalho de prevenção, o CVV tem materiais de comunicação e educação sobre o tema.
🌐 https://www.cvv.org.br/
Ministério da Saúde / Saúde Mental
O Ministério reúne materiais de prevenção do suicídio e promoção da saúde mental e pode indicar campanhas e materiais institucionais.
🌐 https://www.gov.br/saude/
Fiocruz
É especialmente interessante para uma ação com escolas, porque possui produção de conteúdo científico e educativo sobre saúde mental, adolescência e prevenção da violência/autolesão.
🌐 https://portal.fiocruz.br/
UNICEF Brasil
Vale procurar materiais voltados especificamente para adolescentes, saúde mental, violência, bullying e redes de proteção.
🌐 https://www.unicef.org/brazil/
OPAS/OMS
Tem materiais e campanhas internacionais sobre prevenção do suicídio e saúde mental de adolescentes.
🌐 https://www.paho.org/pt/brasil
